Поддержка 24/7 в MAKC

Чат-бот «Выдохни» доступен в мессенджере МАКС. Этот бот — ваш карманный помощник, который всегда рядом, когда тревожно, страшно или просто тяжело.

Что вы найдете внутри?

• «Экстренная помощь» — когда нужна поддержка здесь и сейчас.
• «Обучение» — образовательный контент о том, как устроена психика.
• «Практики» — быстрые упражнения, чтобы снизить тревогу и почувствовать себя лучше.
• «О центре» — направления работы.
• «Полезная информация» — рекомендации по выбору психолога и полезная литература.
• «Где нас найти» — адреса и контакты центров.
• «Хочу оставить обратную связь» — ваши отзывы, впечатления и идеи.
• «Наши мероприятия» — очное расписание центров на месяц.

Важно: «Выдохни» не заменяет живого психолога. Если нужно разобраться глубже, приходите на очные встречи: https://vk.ru/crisiscenter74.

Присоединяйтесь по ссылке: vk.cc/cZaIxu.

Изображение сгенерировано нейросетью Jay Flow.